De betere slaapbeurs in Hanover

Meer aandacht voor slaap! Wij hebben de eerste beter slapen Wij bezochten de vakbeurs in Hannover en vertellen u over de trends die wij ontdekten rondom slaap en de thema's slaapgeneeskunde, slaapomgeving en leren slapen.

Inhoudsopgave

1. De betere slaapbeurs in Hannover
2. Waarom een ​​slaapbeurs?
3. Onze conclusie over de beurs

1. Wie beter slaapt in Hannover

De beter slapen Eerlijk is de nieuwe vakbeurs voor een gezondere en betere slaap en vond dit jaar voor het eerst plaats in Hannover. Slaapgeneeskundespecialisten, slaapcoaches, professionals en bekende fabrikanten van diverse slaap- en medische producten kwamen bijeen om te netwerken en ideeën uit te wisselen. Bijzonder was de combinatie van een vakcongres en een beurs, die een interessant randprogramma bood voor zowel vakbezoekers als consumenten.

Onder auspiciën van de Duitse Vereniging voor Slaaponderzoek en Slaapgeneeskunde stond het evenement niet alleen in het teken van netwerken, maar ook van informatie en educatie over slaapgeneeskunde, leren slapen en de slaapomgeving. Met boeiende lezingen, seminars en workshops.shopGezondheidsexperts en specialisten uit de medische, commerciële en industriële sector konden nieuwe kennis opdoen en de tentoongestelde producten ter plaatse testen. Ook onze CEO en slaapexpert Dr. Markus Dworak was uitgenodigd om zijn ervaringen in slaaponderzoek te delen met geïnteresseerde vakbezoekers.

2. Waarom een ​​slaapbeurs?

Het is eigenlijk al lang bekend hoe belangrijk een gezonde slaap voor ons is. Toch zijn veel mensen zich hier nog niet volledig van bewust, en zelfs in de medische en therapeutische wereld is er een gebrek aan voorlichting en netwerken tussen verschillende disciplines, bijvoorbeeld tussen apothekers, artsen, fysiotherapeuten of voedingsdeskundigen. Onze slaap beïnvloedt veel verschillende aspecten van het leven en is op zijn beurt afhankelijk van talloze verschillende invloeden. Daarom is het van fundamenteel belang om slaap holistisch te bekijken en rekening te houden met de vele verschillende invloeden.

Als onderdeel van de beter slapen De beurs richtte zich op drie aandachtsgebieden: slaapgeneeskunde, leren slapen en de slaapomgeving.

Slaapmedicijn

In de slaapgeneeskunde draait het momenteel vooral om nieuwe toepassingen en apparaten die gebruikt worden bij de behandeling van slaapstoornissen. Zo zijn er nieuwe, moderne beademingsmaskers en meetinstrumenten die ingezet kunnen worden bij obstructief slaapapneu. Slaapapneu Ook de ontwikkeling van digitaal slaapadvies is interessant. Praktische apps die ons ondersteunen bij het verbeteren en analyseren van onze slaap, het analyseren van ons slaapgedrag en vervolgens advies geven – of ons in contact brengen met een professionele coach, arts of therapeut – worden steeds populairder. Deze apps werken ook met de trendy digitale slaaptrackers waar we al over hebben gehoord in dit bericht gerapporteerd. Ook in de medische sector is de digitalisering voelbaar.

Leren slapen

Onze slaap hangt sterk af van hoe we ons dagelijks leven organiseren. Met kleine veranderingen in ons gedrag, dieet of bedtijd kunnen we een grote impact hebben op onze slaap. Het is dus tot op zekere hoogte mogelijk om onszelf te "trainen" om goed te slapen. Daarom is het belangrijk om een goede slaaphygiëne verduidelijken.In ons slaapmagazine en onze Podcast Je vindt er volop tips en informatie over hoe je zelf in actie kunt komen en je slaap kunt ondersteunen. We zien ook dat er in de toekomst veel te doen is op het gebied van slaapcoaching en dat diverse netwerken steeds meer mogelijkheden bieden voor professioneel slaapadvies.

Slaapomgeving

Om goed te kunnen slapen heb je ook een geschikte SlaapomgevingHet bed zelf, de matras, het kussen, het dekbed, maar ook de slaapomgeving spelen hierbij een belangrijke rol. Veel fabrikanten hechten veel waarde aan de hoge ergonomie van hun producten, en de individuele aanpassing van kussens en matrassen wordt steeds belangrijker. Beddengoed wordt steeds vaker specifiek gekozen op basis van lichaamsgrootte of -vorm. We hebben ook enkele interessante digitale toepassingen gezien waarmee het lichaam in slechts enkele seconden via een camera kan worden geanalyseerd en bijvoorbeeld een bijbehorende Aanbevolen kussen kan zijn.

3. Onze conclusie over de vakbeurs Beter Slapen

Onze conclusie over de beurs is: een geweldige ontmoetingsplek voor een betere, gezonde slaap – met ruimte voor verbetering. We staan ​​volledig achter het idee om het bewustzijn rondom goede slaap te vergroten. Daarom vinden we het fantastisch dat de beurs vakbezoekers, medische professionals, onderzoekers en zelfs consumenten de mogelijkheid biedt tot wederzijdse uitwisseling, bijscholing en netwerken. We werken zelf voortdurend aan de verbetering van onze producten en het bieden van echt effectieve slaapondersteuning. Daarom volgen we de actuele trends in slaapproducten en de nieuwste onderzoeksresultaten op de voet en zijn we enthousiast over nieuwe concepten zoals de beurs 'Beter Slapen'.