HET SLAAPMAGAZINE

Uw kussengids: Welk kussen is ideaal voor mij?

Het kussen bepaalt de positie van ons hoofd terwijl we slapen. Met een geschikt kussen ondersteunt u een gezonde slaaphouding, zorgt u voor een goede nachtrust en beschermt u uw lichaam tegen de pi...

De meest voorkomende slaapstoornissen – oorzaken en eerste hulp

Eén op de vijf Duitsers lijdt aan slaapstoornissen, en moeilijkheden bij het inslapen en doorslapen zijn bijzonder wijdverbreid. Slaapstoornissen hebben verschillende oorzaken en maken je niet alle...