GIOCO
Una buona notte di sonno è la svolta della tua performance!
Dormire poco nella scena del gioco
Solo in Germania, oltre 34 milioni di persone giocano regolarmente ai videogiochi. I giocatori di computer dormono meno degli altri giocatori della stessa età e ogni sesto giocatore va a letto più tardi del previsto – perché, secondo gli studi, è più probabile che rinuncino al sonno piuttosto che continuare a giocare. E questo nonostante il sonno non sia importante solo per la nostra salute fisica e mentale, ma anche cruciale per le prestazioni e le prestazioni nei giochi.
Meno sonno - più problemi ad addormentarsi
La luce dello schermo brillante, i piccoli movimenti e i giochi emozionanti con un elevato fattore di brivido portano a una maggiore attivazione del sistema nervoso (risveglio) la sera e ostacolano un sonno salutare. Il corpo e il cervello non riescono quindi a riposarsi e i problemi ad addormentarsi oa rimanere addormentati sono quasi inevitabili. Puoi anche trovare ulteriori informazioni e suggerimenti su questo argomento nella nostra rivista del sonno.
smartsleep® nell'eSPORT
In qualità di partner ufficiale di prodotti e competenze della eSports Player Foundation (efp), supportiamo eSport professionisti di talento e ci assicuriamo che l'importanza di un buon sonno non venga dimenticata, soprattutto per i giovani adulti.
MANGIARE. GIOCO. DORMIRE. RIPETERE.
Nella vita di tutti i giorni o professionale e ovviamente anche tra i giocatori, è abbastanza normale che la notte di tanto in tanto si accorcia un po'. Il nostro smartsleep® ORIGINAL è stato quindi sviluppato appositamente per dormire e supporta la tua rigenerazione notturna, anche se dormi un po' meno. Secondo un test indipendente di Giga Magazine, 9 persone su 10 consiglierebbero smartsleep®.
