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Funda de almohada para KIDS COMFORT PILLOW

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Dormir bien conscientemente

Dormir es una de las partes más importantes de nuestra vida. Nos da energía, calma nuestra mente y nos asegura sentirnos bien y equilibrados al día siguiente. Cuando dormimos bien, muchas cosas se vuelven más fáciles: estamos más concentrados, más relajados y, simplemente, más conectados con nosotros mismos.

Sin embargo, para dormir bien se necesita el ambiente adecuado. Un ambiente agradable, materiales apropiados y pequeños rituales pueden ayudarte a relajarte más fácilmente por la noche. Unas pocas decisiones conscientes pueden marcar la diferencia para que la noche sea realmente reparadora.

Por el experto en sueño Dr. Markus Dworak desarrollado

smartsleep Fue fundada por el Dr. Markus Dworak, investigador del sueño con doctorado y más de 20 años de experiencia en investigación sobre el sueño y la recuperación. Su trabajo científico lo llevó a la Universidad de Harvard y fue reconocido por la Sociedad Alemana de Investigación y Medicina del Sueño.

Esta investigación condujo a smartsleep Con la misión de mejorar el sueño y la recuperación de todos, hoy ofrecemos productos con base científica, diseñados a medida para cada tipo de sueño: desde suplementos nutricionales hasta almohadas, mantas y fragancias.

En este vídeo, el Dr. Markus Dworak ofrece una breve visión de nuestra historia y muestra qué es lo que nos impulsa.

Las 6 preguntas más importantes