De betere slaapbeurs in Hannover

Meer aandacht voor slapen! We bezochten de eerste slaap beter vakbeurs in Hannover en vertellen je welke trends we ontdekten rond slaap en de onderwerpen slaapgeneeskunde, slaapomgeving en leren slapen.

Inhoudsopgave

1. De betere slaapbeurs in Hannover
2. Waarom een ​​slaapmis?
3. Onze conclusie over de beurs

1. Ze slapen beter in Hannover

De vakbeurs slaap beter is de nieuwe vakbeurs voor gezonder en beter slapen en vond dit jaar voor het eerst plaats in Hannover. Slaapartsen, slaapcoaches, specialisten en bekende fabrikanten van diverse slaap- en medische producten zijn bij elkaar gekomen om te netwerken en ideeën uit te wisselen. Bijzonder was de combinatie van een vakconferentie en beurs, die zowel voor vakbezoekers als eindgebruikers een interessant ondersteunend programma vormde.

Onder bescherming van de Duitse Vereniging voor Slaaponderzoek en Slaapgeneeskunde ging het niet alleen om onderlinge netwerken, maar ook om informatie en educatie op het gebied van slaapgeneeskunde, leren slapen en de slaapomgeving. Met spannende lezingen, seminars en workshops konden gezondheidsexperts en specialisten uit de geneeskunde, handel en industrie nieuwe kennis opdoen en van de gelegenheid gebruik maken om de tentoongestelde producten direct ter plaatse te testen. Onze CEO en slaapexpert Dr. Markus Dworak werd uitgenodigd om zijn ervaring op het gebied van slaaponderzoek te delen met geïnteresseerde vakbezoekers.

2. Waarom een ​​slaapmis?

Het is eigenlijk al lang bekend hoe belangrijk een gezonde slaap voor ons is. Toch zijn veel mensen zich daar nog niet zo goed van bewust en is er ook een gebrek aan informatie en netwerken tussen verschillende gebieden op medisch en therapeutisch gebied, bijvoorbeeld tussen apotheken, artsen, fysiotherapeuten of voedingsdeskundigen. Onze slaap heeft invloed op een grote verscheidenheid aan levensgebieden en is op zijn beurt afhankelijk van tal van verschillende invloeden. Daarom is het van fundamenteel belang om holistisch naar slaap te kijken en rekening te houden met de vele verschillende invloeden.

Als onderdeel van de vakbeurs slaap beter lag de focus op drie gebieden: slaapgeneeskunde, leren slapen en de slaapomgeving.

Slaapgeneeskunde

Op het gebied van de slaapgeneeskunde wordt momenteel veel gefocust op nieuwe toepassingen en apparaten die gebruikt worden bij de behandeling van slaapstoornissen. Er zijn nieuwe, moderne ademmaskers en meetapparatuur die bijvoorbeeld worden gebruikt bij obstructieve slaapapneu. Ook de ontwikkeling van digitaal slaapadvies is interessant. Praktische apps die ons helpen de slaap te verbeteren en te analyseren, het slaapgedrag te analyseren en ons vervolgens van advies te voorzien – of ons in contact te brengen met een professionele coach, arts of therapeut worden steeds populairder. Deze apps werken ook met de trendy digitale slaaptrackers, waarover we in dit bericht al berichtten. De digitalisering laat zich ook in de medische sector voelen.

Leren slapen

Onze slaap is sterk afhankelijk van hoe we ons dagelijks leven leiden. Met kleine veranderingen in ons gedrag, dieet of bedtijd kunnen we een grote invloed hebben op onze slaap. Tot op zekere hoogte is het mogelijk om goed te ‘leren’ slapen. Daarom is het belangrijk om mensen voor te lichten over goede slaaphygiëne. In ons slaapmagazine en onze Podcast vind je al heel wat tips en informatie over hoe je actief kunt worden en je slaap kunt ondersteunen. Ook zien we dat er in de toekomst veel gaat gebeuren op het gebied van slaapcoaching en dat er steeds meer mogelijkheden komen om via verschillende netwerken professioneel slaapadvies te krijgen.

Slaapomgeving

Om goed te kunnen slapen, heb je ook een geschikte slaapomgeving nodig. Het bed zelf, de matras, het kussen, het dekbed, maar ook de slaapsfeer spelen hierbij een belangrijke rol. Veel fabrikanten vertrouwen op een hoge ergonomie in hun producten en de individuele aanpassing van kussens en matrassen wordt steeds belangrijker. Beddengoed wordt steeds vaker specifiek gekozen op basis van lichaamsgrootte of -vorm. We hebben ook enkele spannende digitale toepassingen gezien waarmee het lichaam in slechts enkele seconden via een camera kan worden geanalyseerd en bijvoorbeeld een bijbehorend kussen kan worden aanbevolen.

3. Onze conclusie over de beurs voor beter slapen

Onze conclusie over de beurs is: Een leuke ontmoetingsplek voor beter en gezond slapen - met nog wat verbeterpotentieel. Wij staan ​​100% achter het idee om het bewustzijn over goed slapen te vergroten. Daarom vinden wij het goed dat de vakbeurs vakbezoekers, artsen, onderzoekers en ook eindgebruikers de mogelijkheid biedt tot onderlinge uitwisseling, bijscholing en netwerken. We werken er voortdurend aan om onze producten te verbeteren en echt effectieve slaapondersteuning te bieden. Wij houden daarom de huidige trends op het gebied van slaapproducten en de nieuwste onderzoekskennis in de gaten en worden blij met nieuwe concepten zoals de beter slapen vakbeurs.