Miglioriamo il tuo sonno!

Tutto tranne che addormentato! Nel nuovo podcast sleep SMART! parliamo con il nostro CEO ed esperto di sonno Dr. Markus Dwork su temi entusiasmanti legati al sonno, informazioni interessanti dalla scienza e consigli pratici per una notte riposante. Buon divertimento!

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sonno SUONI

Suoni e melodie per il tuo sonno

Il nostro udito elabora anche suoni e rumori durante il sonno. Melodie calme e toni morbidi non solo possono influenzare il sistema emotivo, ma anche importanti funzioni corporee come il polso, la frequenza cardiaca e la respirazione, e alcuni suoni naturali e rumori bianchi hanno anche dimostrato di aiutarci a rilassarci e ad addormentarci.

I nostri sleepTUNES e sleepNOISES su misura ti aiutano a rilassarti e ad accompagnarti a un sonno ristoratore.

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