La meilleure foire de sommeil à Hanover

Plus d'attention au sommeil ! Nous avons le premier mieux dormir Nous avons visité le salon de Hanovre et vous parlerons des tendances que nous avons découvertes autour du sommeil et des thèmes de la médecine du sommeil, de l'environnement du sommeil et de l'apprentissage du sommeil.

Table des matières

1. Le salon du meilleur sommeil à Hanovre
2. Pourquoi un salon du sommeil ?
3. Notre conclusion sur le salon

1. Ceux qui dorment mieux à Hanovre

Le mieux dormir Équitable Le nouveau salon professionnel pour un sommeil plus sain et de meilleure qualité s'est tenu pour la première fois à Hanovre cette année. Spécialistes de la médecine du sommeil, coachs du sommeil, professionnels et fabricants renommés de divers produits médicaux et de sommeil se sont réunis pour réseauter et échanger. L'événement phare était la combinaison d'une conférence spécialisée et d'une exposition, offrant un programme d'accompagnement intéressant aux visiteurs professionnels comme aux consommateurs.

Sous le patronage de la Société allemande de recherche sur le sommeil et de médecine du sommeil, cet événement était non seulement un lieu de réseautage, mais aussi d'information et de formation sur la médecine du sommeil, l'apprentissage du sommeil et l'environnement du sommeil. Au programme : conférences, séminaires et ateliers passionnants.shopDes experts de la santé et des spécialistes issus de la médecine, du commerce et de l'industrie ont pu acquérir de nouvelles connaissances et tester les produits exposés sur place. Notre PDG et expert du sommeil, le Dr Markus Dworak, a également été invité à partager son expérience en recherche sur le sommeil avec les visiteurs professionnels intéressés.

2. Pourquoi une foire du sommeil ?

L'importance d'un sommeil réparateur est reconnue depuis longtemps. Pourtant, beaucoup de gens n'en sont pas encore pleinement conscients, et même dans le domaine médical et thérapeutique, on constate un manque de formation et de réseautage entre les différents secteurs, par exemple entre les pharmaciens, les médecins, les kinésithérapeutes ou les nutritionnistes. Notre sommeil influence de nombreux aspects de notre vie et, à son tour, dépend de multiples facteurs. Il est donc essentiel d'envisager le sommeil de manière globale et de prendre en compte ces multiples influences.

Dans le cadre de la mieux dormir Le salon s'est concentré sur trois domaines : la médecine du sommeil, l'apprentissage du sommeil et l'environnement du sommeil.

Médecine du sommeil

Dans le domaine de la médecine du sommeil, de nombreux travaux portent actuellement sur les nouvelles applications et les nouveaux dispositifs utilisés dans le traitement des troubles du sommeil. Par exemple, de nouveaux masques respiratoires et appareils de mesure modernes peuvent être utilisés dans le traitement de l'apnée obstructive du sommeil. Apnée du sommeil Le développement des conseils numériques sur le sommeil est également intéressant. Les applications pratiques qui nous aident à améliorer et à analyser notre sommeil, à analyser notre comportement de sommeil, puis à prodiguer des conseils – ou à nous mettre en relation avec un coach professionnel, un médecin ou un thérapeute – gagnent en popularité. Ces applications fonctionnent également avec les trackers de sommeil numériques à la mode dont nous avons déjà entendu parler. ce post La numérisation se fait également sentir dans le domaine médical.

Apprendre à dormir

Notre sommeil dépend fortement de la façon dont nous organisons notre quotidien. De petits changements dans notre comportement, notre alimentation ou notre heure de coucher peuvent avoir un impact considérable sur notre sommeil. Il est donc possible, dans une certaine mesure, de s'entraîner à bien dormir. Il est donc important d'avoir un une bonne hygiène du sommeil pour clarifier.Dans notre magazine du sommeil et notre Podcast Vous y trouverez de nombreux conseils et informations pour agir et favoriser votre sommeil. Nous constatons également que le coaching du sommeil connaîtra une forte activité à l'avenir et que de plus en plus de réseaux proposent des conseils professionnels sur le sommeil.

Environnement de sommeil

Pour bien dormir, il faut aussi un sommeil adapté Environnement de sommeilLe lit lui-même, le matelas, l'oreiller, la couette, mais aussi l'atmosphère de sommeil jouent ici un rôle important. De nombreux fabricants privilégient l'ergonomie de leurs produits, et le réglage individuel des oreillers et des matelas devient de plus en plus important. La literie est de plus en plus choisie en fonction de la taille ou de la morphologie du corps. Nous avons également vu apparaître des applications numériques prometteuses permettant d'analyser le corps par caméra en quelques secondes seulement et, par exemple, de déterminer un profil de sommeil correspondant. Oreiller recommandé peut être.

3. Notre conclusion sur le salon du meilleur sommeil

Notre conclusion concernant ce salon est la suivante : un formidable rendez-vous pour un sommeil de meilleure qualité, avec des marges de progression. Nous soutenons pleinement l'idée de sensibiliser à un sommeil réparateur. C'est pourquoi nous trouvons formidable que ce salon offre aux visiteurs professionnels, aux professionnels de la santé, aux chercheurs et même aux consommateurs finaux l'occasion d'échanger, de se former et de réseauter. Nous travaillons constamment à l'amélioration de nos produits et à une aide au sommeil véritablement efficace. C'est pourquoi nous suivons de près les tendances actuelles en matière de produits pour le sommeil et les dernières avancées scientifiques, et nous sommes enthousiasmés par de nouveaux concepts comme le salon « Mieux dormir ».