![Schlafmagazin Junge Frau schläft und träumt ruhig in der Nacht](http://smartsleep.com/cdn/shop/articles/131-rem-sleep_{width}x.jpg?v=1719817394)
Was passiert im REM-Schlaf?
Der REM-Schlaf ist eine der fünf Schlafphasen, die wir jede Nacht durchlaufen und wird häufig als Traumschlaf bezeichnet. Was genau im REM-Schlaf p...
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Mehr lesenFast 90% der depressiven Menschen leiden unter Schlafstörungen. Dabei können Schlafprobleme sowohl eine Folge, als auch Ursache der Depression sein...
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