Tagesroutinen für eine gute Nacht
Bewegung, Sonnenlicht, Ernährung – wie wir den Tag verbringen hat einen entscheidenden Einfluss auf unser nächtliches Schlafverhalten. Gesundheitse...
Mehr lesenUnsere Experten für den Schlaf & die Gesundheit
Qualität und Innovation stehen für uns bei smartsleep® an erster Stelle. Deshalb arbeiten wir mit führenden Experten aus unterschiedlichen Fachbereichen zusammen, um immer auf dem neusten Stand der Forschung und Entwicklung zu sein und diesen bei unserer Produktentwicklung zu berücksichtigen. Unsere Experten verfügen über fundiertes Wissen und langjährige Erfahrung aus unterschiedlichen Bereichen der Forschung und Medizin und teilen dies mit euch in unseren Schlafmagazin-Artikeln und Podcast-Folgen.
Dr. Markus Dworak
Schlafforscher und Gründer von smartsleep®
Mehr als 15 Jahre Erfahrung in der Schlafforschung, unter anderem als Stipendiat an der renommierten Harvard University in den USA machen Dr. Markus Dworak zum Experten rund um das Thema Schlaf und Erholung. Er wurde mit dem Nachwuchspreis der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM) ausgezeichnet und ist Gründer der innovativen Marke smartsleep®.
Fachgebiet: Schlafregulation, Stoffwechsel, Nährstoffe & Schlaf
Dr. med. Alfred Wiater
Schlafmediziner (DGSM) und Kinderarzt
Dr. Alfred Wiater ist Schlafmediziner und Kinderarzt und war jahrelanger Vorsitzender der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM). Er war Chefarzt einer Kölner Klinik mit schlafmedizinischem Zentrum, Lehrbeauftragter der Universität zu Köln und Dozent in der Psychotherapeuten-Ausbildung. Dr. Wiater ist wissenschaftlich aktiv im Bereich der Schlafmedizin, als Referent und als Buchautor.
Fachgebiet: Schlafmedizin, Pädiatrie, Schlafstörungen
Aktuelle Expertenbeiträge
