Vragenlijsten en materialen
Vragenlijst avond-ochtendprotocol
Hier vindt u meer informatie over het avond-ochtendprotocol.
ESS-vragenlijst slaperigheid overdag
Hier vindt u meer informatie over Epworth. Sleepinessschaal
Chronotype-test
Hier vindt u een sjabloon voor de vragenlijst waarmee u uw chronotype kunt bepalen.
Naar de vragenlijst
Slaaplogboeken
Hier vindt u een sjabloon voor het registreren van uw slaap met behulp van een avond- en een ochtendlogboek, evenals informatie over de evaluatie ervan.
Naar het document
Slaapefficiëntie
Deze vragenlijst kan worden gebruikt om de slaapefficiëntie te beoordelen.
Naar de vragenlijst