Questionnaires et documents
Index de qualité du sommeil de Pittsburgh
Vous trouverez ici de plus amples informations sur le PSQI
Au questionnaire
Questionnaire Protocole du matin du soir
Vous trouverez ici de plus amples informations sur le protocole soir-matin
ESS Questionnaire Durorté quotidienne
Vous trouverez ici de plus amples informations sur Epworth
Test de chronotype
Vous trouverez ici un modèle de questionnaire pour déterminer votre chronotype.
Au questionnaire
Protocole de sommeil
Vous trouverez ici un modèle pour enregistrer votre sommeil à l'aide d'un journal du soir et du matin, ainsi que des informations sur la façon de l'évaluer.
Au document
Efficacité du sommeil
Ce questionnaire peut être utilisé pour évaluer l’efficacité du sommeil.
Au questionnaire