
Was ist eine Schlafparalyse?
Die Schlafparalyse ist ein seltenes, aber bekanntes Phänomen und beschreibt den Zustand, in dem wir nachts wie gelähmt aus dem Schlaf erwachen. Abe...
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Mehr lesenAusreichend viel und erholsamer Schlaf ist eine der wichtigsten Grundlagen für ein gesundes Leben. Schlaflosigkeit, häufiges Aufwachen und Wachlieg...
Mehr lesenSchlafapnoe beschreibt das wiederholte kurzzeitige Aussetzen der Atmung während des Schlafs und stört nicht nur unsere Erholung in der Nacht, sonde...
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Mehr lesenSüchtig nach Schlaf – geht das? Narkolepsie gehört zu den neurologischen Funktionsstörungen und führt zu extremer Tagesmüdigkeit, plötzlichen Schla...
Mehr lesenSchlafwandeln gehört zu den parasomnischen Schlafstörungen und bezeichnet einen unbewussten Wachzustand während des Schlafs. Erfahre hier, was hint...
Mehr lesenViele Menschen schlafen regelmäßig zu wenig, obwohl ausreichend Schlaf wichtig für unsere tägliche Leistungsfähigkeit und einen gesunden Alltag ist...
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Mehr lesenJeder fünfte Deutsche leidet unter Schlafstörungen und besonders Ein- und Durchschlafstörungen sind weit verbreitet. Schlafstörungen entstehen aus ...
Mehr lesenJeder vierte Deutsche hat Schwierigkeiten mit dem Durchschlafen und leidet regelmäßig unter Unterbrechungen des nächtlichen Schlafs. Dass wir nacht...
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