Welk beddengoedmateriaal is het beste?

Het materiaal van ons beddengoed is cruciaal voor een aangenaam slaapklimaat en kan je helpen zweten of bevriezen te voorkomen, vooral in de zomer en de winter. Hier leggen we uit hoe de juiste kussen- en dekenhoes jouw slaap verbetert en welke materialen het beste bij jou passen.

Inhoudsopgave

1. Het juiste beddengoed voor een goede nachtrust
2. De beste stoffen voor kussens en dekbedovertrekken
   1. Beddengoed voor elk seizoen
   2. Koel beddengoed voor de zomer
   3. Warm beddengoed voor de winter
3. Conclusie

1. Het juiste beddengoed voor een goede nachtrust

Of het nu glad en luchtig of donzig en warm is: welk beddengoed we gebruiken is cruciaal voor ons welzijnsgevoel en heeft ook invloed op de vraag of we een goede nachtrust hebben. Naast het eigenlijke kussen en het dekbed speelt ook het materiaal van ons beddengoed een belangrijke rol bij het zorgen voor een goed slaapklimaat en daarmee voor een ontspannen slaap.

's Nachts verliezen we veel warmte en vocht via onze huid en onze ademhaling en zweten we snel, vooral in zomer of onder een dikke winterdeken. Opgehoopte warmte en zweet worden door ons beddengoed geabsorbeerd door direct huidcontact. Een geschikt kussen en dekbedovertrek is daarom belangrijk om zweet en vocht op te nemen en om de lichaamstemperatuur binnen het normale bereik te houden, zodat we 's nachts niet te veel zweten of het koud hebben en onze slaap niet wordt verstoord.

Naast warmte en vocht verliezen we in de loop van de nacht ook talloze huiddeeltjes en haren, die op hun beurt mijten en bacteriën aantrekken. Maar welk type beddengoed we ook kiezen: de hoezen moeten regelmatig worden vervangen en gewassen op idealiter 60 graden Celsius om stof en mijten volledig te verwijderen en een hygiënische slaapomgeving te garanderen.

2. De beste stoffen voor kussens en dekbedovertrekken

Welk materiaal u moet kiezen, hangt vooral af van uw slaapsituatie en uw persoonlijke behoeften en voorkeuren. Bij het kiezen van kussen- en dekbedovertrekken wordt over het algemeen aanbevolen om een ​​materiaal te kiezen dat zweet absorbeert en de slaaptemperatuur helpt reguleren. Wij geven u een overzicht van de meest populaire soorten beddengoed en laten u zien welke materialen bijzonder geschikt zijn om in de zomer of winter te slapen.

Beste beddengoed voor elk seizoen

Katoen

Katoenen beddengoed wordt veel gebruikt en erg populair. Katoen is een robuuste natuurvezel die bijzonder absorberend, ademend en duurzaam is. Het kan tot 65% van zijn eigen gewicht aan vocht opnemen en wordt bovendien gekenmerkt door een aangenaam zachte oppervlaktestructuur en een hoge duurzaamheid. Kussen- en dekenhoezen van katoen zijn zeer robuust en kunnen, afhankelijk van de verwerking, zelfs bij hoge temperaturen (tot 95 graden Celsius) worden gereinigd, waardoor ze ideaal zijn voor gebruik het hele jaar door en een hygiënisch schone slaapervaring beloven .

Microvezel

De kunstmatige microvezel is meestal gemaakt van polyester en is een goedkoop en onderhoudsvriendelijk alternatief voor natuurlijk katoen. Microvezelbeddengoed ademt minder goed, maar is wel gemakkelijk schoon te maken, werpt niet af en droogt zeer snel. De kunstvezels kunnen bovendien op verschillende manieren worden verwerkt en zijn ook perfect voor mensen met een allergie, omdat pollen, mijten, stof en bacteriën zich niet in de stof kunnen nestelen. Microvezel is verkrijgbaar in een grote verscheidenheid aan uitvoeringen en kan op elk moment van het jaar worden gebruikt.

#2 Koel beddengoed voor de zomer

Bij warme zomertemperaturen zweten we 's nachts meer of zijn we afhankelijk van ventilatoren, airconditioning en open ramen om de lucht- en temperatuuromstandigheden te verbeteren. Daarom mag u ook in de zomer niet zonder dekbed en geschikte slaapkleding gaan. Het zweet op uw huid in combinatie met tocht kan spanning veroorzaken en tot verkoudheid leiden. In de zomer zijn lichte, dunne en ademende materialen bijzonder geschikt, omdat ze de warmte van de huid afvoeren en vochtig zweet goed absorberen.

Zijde en satijn

Zijde is een bijzonder hoogwaardige, lichte en vloeiende stof en wordt gekenmerkt door een zeer fijn, glad oppervlak. De natuurzijdestof is extreem luchtdoorlatend en ademend, kan veel vocht opnemen en droogt zeer snel. Zijden beddengoed heeft daardoor een aangenaam verkoelende werking op de huid en is ideaal om bij hogere temperaturen te slapen. Het fijne materiaal is echter delicaat en kan alleen heel voorzichtig worden gewassen.

Het goedkopere en onderhoudsvriendelijke alternatief voor zijde is satijn. De satijnen stof, die bovendien licht, glad en glanzend is, is gemaakt van katoen of microvezel, is ademend en laat de huid dankzij de fijne oppervlaktestructuur bovendien aangenaam en verkoelend aanvoelen.

Seersucker

De luchtige en lichte seersucker is ook perfect om te slapen tijdens warme nachten. De katoenen stof staat bekend om zijn crêpe-oppervlak, dat onregelmatig en licht op het lichaam ligt, waardoor de lucht goed tussen de deken en het lichaam kan circuleren. Hierdoor kan overtollige warmte goed worden afgevoerd en kan een aangenaam koel slaapklimaat worden gehandhaafd. Seersucker is bovendien een van de gemakkelijkste beddengoedmaterialen om te verzorgen, is gemakkelijk te wassen en hoeft niet gestreken te worden.

Linnen & halflinnen

Linnen is een gladde, robuuste en zeer hoogwaardige natuurvezel die zich kenmerkt door een natuurlijke uitstraling en zeer geschikt is als bedlinnen voor de zomer. Kussen- en dekenhoezen van linnen nemen veel vocht op, drogen niet snel en voelen koel en luchtig aan op de huid. Ze zijn antibacterieel en goed schoon te maken bij hoge temperaturen, waardoor ze ideaal zijn voor gebruik op warme zomeravonden.

#3 Warm beddengoed voor de winter

Voor een knusse slaap in de winter zijn zachte en dichtere stoffen geschikt, die in combinatie met het materiaal van je kussen en dekbed de lichaamswarmte goed vasthouden, maar toch ademend en absorberend zijn. Zelfs bij lagere omgevingstemperaturen verliezen we via onze huid en ademhaling veel warmte en vocht, die niet vastgehouden mogen worden.

Flanel / Bever

Beaver en het iets fijnere flanel zijn gemaakt van dicht, opgeruwd katoen. De materiaalstructuur zorgt voor een gezellig, zacht, verwarmend oppervlak dat toch ademend en vochtregulerend is. Dit betekent dat het lichaam warm kan worden gehouden, vooral bij koele omgevingstemperaturen, zonder te zweten. Beaver beddengoed is daarnaast zeer onderhoudsvriendelijk, gemakkelijk te wassen en daardoor ideaal om op koude winternachten te slapen of als donzige hoes voor kinderkussens en dekentjes.

3. Conclusie

• Het materiaal van onze kussen- en dekenhoezen kan de slaapomgeving beïnvloeden en een goede nachtrust ondersteunen.

• Dekbedovertrekken van katoen of microvezel zijn het hele jaar door geschikt omdat ze ademend, vochtregulerend en onderhoudsvriendelijk zijn.

• In de zomer zorgen luchtige materialen zoals zijde & satijn, seersucker of linnen stoffen voor een koel gevoel op de huid en helpen ze tegen zweet en opgehoopte warmte.

• Dik flanel of flanellen ondergoed is perfect voor de winter, omdat het het lichaam goed verwarmt en de huid knuffelig en zacht laat aanvoelen.

Gegroet en tot snel!