Trouvez votre oreiller parfait
Vos propriétés en un coup d'œil
Position de sommeil
Dormez-vous sur le dos, sur le côté ou sur le ventre ?
La position de sommeil que vous adoptez la nuit détermine la posture
de votre tête et impose des exigences différentes à l'ergonomie, à la forme ou à la dureté de l'oreiller.
Épaule
Avez-vous des épaules étroites, moyennes ou larges ?
La largeur des épaules peut imposer des exigences différentes quant à la hauteur, à la taille ou à la fermeté de l'oreiller, en particulier lorsque vous êtes allongé sur le côté.
Conditions de sommeil
Sur quel matelas dormez-vous ?
La fermeté de votre matelas détermine la profondeur à laquelle votre corps s’y enfonce. La souplesse ou la dureté de l'oreiller peut influencer sa hauteur.
Propriétés de coussin en un coup d'œil
Oreiller
Vous pouvez décider si vous souhaitez une surface de support plus petite ou plus grande et combien d'espace l'oreiller doit occuper dans votre lit.
Hauteur d'oreiller
Votre oreiller doit être suffisamment haut pour que votre colonne vertébrale ne soit pas courbée vers le haut ou vers le bas. Pour vous guider, vous pouvez utiliser une méthode de mesure simple que nous expliquons dans le magazine du sommeil.
Déterminez la hauteur du coussin maintenant
Dureté
Souhaitez-vous vous enfoncer profondément dans votre oreiller ou préférez-vous qu'il offre un peu plus de soutien ? Votre ressenti personnel détermine si votre oreiller idéal est doux et souple ou ferme et très résistant. soft, moyen ou dur ?